我们很多的癌症患者在得知患癌的第一时间,肯定最先想到的就是如何治疗,怎么办,怎么去找好的医生。癌症的治疗确实非常重要,但他们往往忽略了最为重要的一样东西,那就是心态。很多心态不好的患者,虽然经过治疗了,但仍没取得满意的结果,心态可以说是病情恶化的罪魁祸首。

患癌后别光想着治疗,有一样东西更为重要,做不好可能会前功尽弃

癌症确诊后,患者通常会经历四个心理阶段,在癌症发现期尚未确诊前:惴惴不安、反复求医、祈祷平安等;癌症确诊后:通常表现为一个心理发展的过程:震惊、否认或拒绝、委屈、愤怒、恐惧、抑郁与焦虑、妥协、平静、接纳等;治疗阶段:手术后及放化疗期间,由于治疗的副作用产生的痛苦会给患者的身心带来压力与不适,包括恐惧、烦躁、悲观、猜疑、失眠等,以及对治疗疗效的担忧,如果治疗不顺利,易产生悲观、失望,或者对治疗做出非理性的选择,贻误病情;康复期:担心复发、转移,忧心忡忡,尤其在复查前夕及等待结果过程中尤为明显。积极寻找心理问题的根源并进行调整与干预,是非常有助于癌症患者康复的。

我们需要认识到,如果不良情绪长期存在,可能影响患者的饮食、睡眠,进而影响机体状态和免疫力,必将对肿瘤的治疗和患者的康复产生不良影响。肿瘤不可怕,可怕的是因肿瘤而产生的绝望、恐惧等负面心理。大凡肿瘤被临床治愈了的,或者带瘤生存而得长寿的,都往往有着开朗、积极、向上、乐观的性格,而平时无病,突然体检发现肿瘤而迅速死亡的,都可能存在着怨恨、恐惧等负面心理,这是导致肿瘤恶化的罪魁祸首之一。

我们在平时接触的癌症病人中,经常会发现压力不是来自外界,也不是来自癌症本身,而是来自病人的内心。病人自己把病情看得过于严重,给自己造成了很大的心理负担,吃不下、睡不着、坐卧不安,时刻都在感觉着身体的变化,有一点不适,都会往坏处想,都认为是病情又加重。处于这种心理状态的病人,不但对康复毫无益处,反而会影响中医治疗用药的效果。

患癌后别光想着治疗,有一样东西更为重要,做不好可能会前功尽弃

当癌症来临时,大部分的人往往感觉手足无措,只能等死,认为只要患上了癌症,就基本上已经没有治愈的可能性了。但也有一些人相信,只要自己保持积极乐观的心态,总有一天能够战胜病魔。其实癌症患者只要保持一颗积极向上的心态,癌症会取得非常好的治疗效果的,虽然癌症是属于非常难治愈的疾病,但大部分的人在患上癌症之后,积极治疗,都能够杀灭癌细胞,防止复发转移,有较好的生活质量和较长的生存周期。

有些癌症患者在患癌症期间,虽然有严重的癌痛症状,而且经常会出现各种自己意料不到的情况,但是这些患者一直都保持一颗积极向上的心态,配合医生进行治疗,每天不会因为自己有癌症而感觉闷闷不乐,反而是经常性和其他人进行沟通,最终寿命得到了延长,实现了带瘤生存。

患癌后别光想着治疗,有一样东西更为重要,做不好可能会前功尽弃

生病是人生中难以预料的事情,当癌症来临时,我们能做些什么?癌症带来的一些痛苦的体验,我们该怎么办?首先,我们不要相信“癌症等于死亡”的说法,世界卫生组织对癌症有3个三分之的论断:即三分之一的癌症可以预防;三分之一的癌症可以治愈;还有三分之一的癌症可通过医疗手段改善患者的生活质量并延长生存期。

同时,患了癌症后,患者要将不良情绪合理的宣泄出来,可以向家人、朋友、医护人员诉说,不要将不良的情绪长时间憋在心里,尽可能的回归社会,不要整天把自己关在家里,在沉默中挣扎。无论病友间或同事间的支持和理解都可以改善不良的心态。在日常生活中要多进行自我调节,比如通过深呼吸放松、太极、体育锻炼等,可有效控制恐惧和不安。

每个癌症患者都要学会活在当下,用过好每一天的态度来应对癌症,不要总去后悔昨天,或总去预期明天,只有将今天活好才是最真实最重要的,避免产生过多不必要的焦虑。同时,在治疗的同时,要学会与医生交朋友,寻找一个和您相互尊重、信任,并能接受您问任何问题的医生。坚持在治疗过程中与医生合作,问清楚治疗各个方面的问题,事先想一想可能遇到的问题,这样在真正遇到这些问题时将更加从容,更好地进行治疗。在癌症的治疗上,无论是中医还是西医,只要是对患者有益的,都可以去尝试。

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