刘自力博士：女性需警惕卵巢肿瘤

来自内蒙古的G女士，今年56岁，10年前体检时发现右侧卵巢上有一个小的肿块，她并没在意。但是从2013年开始，肿瘤增长加快，到2015年12月时，腹部已经明显隆起，如十月怀胎。当地医院诊断为：右侧卵巢粘液性囊腺瘤。

肿瘤医生刘自力博士提醒广大女性，要时刻关爱自己，切勿对卵巢、子宫等异常肿块掉以轻心，不论肿块多么小、长得多么慢，都要及时就医，听取专业医生给出的治疗建议。即便不幸发现卵巢、子宫等肿瘤，也要正确面对，选择优秀的肿瘤医院及医生积极治疗。

考虑到G女士腹部器官受压严重，专家决定术前先给她进行穿刺放液减压，以缓解高腹压的状态，改善患者的心肺功能。手术前三天， G女士置管放液7330ml，放液后腹压明显下降，腹围从92cm缩小到70cm。

2016年6月27日，G女士进行肿瘤切除术。术中取少量肿瘤组织做快速病理检查，发现G女士的肿瘤为良性，只是因为长期没有治疗，卵巢肿瘤和周围的器官粘连紧密，特别是与子宫、周围的结肠、直肠、输尿管、膀胱都粘得非常紧密。考虑到G女士年龄较大，已无生育要求，在术前征求过G女士同意后决定把受累子宫和输卵管全部切除。

经过四个小时的手术，在没有损伤任何粘连的肠道和输尿管的情况下，手术成功把肿瘤完整切除，重达7公斤，术中出血仅200ml。

G女士是幸运的，但上天并不会眷顾太多的人。一旦发现身体不舒服，大家一定要赶紧就医。如果有条件的话，定期对身体做个全面检查是有必要的。那么，如何预防卵巢肿瘤呢？

1. 养成好的生活习惯

加强体育锻炼，增强体质；生活要规律，避免过度劳累；懂得调节心态，积极面对压力。良好的生活习惯能够避免形成酸性体质，持弱碱性体质，远离癌症。

2. 注意饮食习惯

烟和酒是极酸的酸性物质，要戒烟、少喝酒；不吃或少吃咸、辣、过热、过冷、过期及变质的食物；吃一些绿色有机食品；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品等。

3. 改善生活环境

环境因素是引起卵巢肿瘤的重要原因之一，所以，在经济条件允许的情况下，改善自己的住房环境；避免在污染严重的地区工作；多出去旅游，贴近大自然等。

4. 妇科检查

因为卵巢肿瘤初期没什么症状，所以在30岁以后女性可以进行卵巢肿瘤的常规检查，早期发现，早期处理。

只有更好地爱护自己，才能被他人所爱。自己的身体大家一定要重视，切勿让自己以后后悔。同时，加强一些体育运动是有必要的。只有我们身体健康了，才能更好地作用于我们的事业，让我们家庭幸福和睦。