• 癌症患者欢度春节,这些都要记在心上,首先有一点要多注意

    春节是中国最隆重的节日,也是中国人最重视的节日,是一年中最快乐的一段时光,春节是喜庆的日子,但也要警惕一些可能的节外生枝​,特别是家有病人更有注意,尤其是肿瘤病人。春节期间,每一位肿瘤患者都应该做好自我管理,既要开心快乐过新年,也要做好维护疾病的稳定。 ​首先一点,一定要注意别感冒。春节时期,天气难免忽冷忽热,,若忽视日常保暖,肿瘤患者稍不留神就会被细菌、病毒等盯上,使得本就低下的免疫力更加不堪一击,造成疾病的加重或复发转移。春节期间,肿瘤患者一定要守好“保暖关”,千万不要抱有侥幸心理,觉得少穿一件衣服也没关系,毕竟体内的癌细胞可不会因为“年关”就停止侵犯,造成不必要的危害就得不偿失了。特别是刚经过手术、化疗等各种治疗的患者。 同时,饮食上也要注意。春节期间,每天饭桌上都有很多的好吃的,再没有食欲的人都会想吃一点,癌症患者也不例外,因此这段时间在饮食上还是要多加注意的,一旦吃法不当的话,就会导致癌症再次的恶化。 首先,患者要注意的是不要暴饮暴食,每顿饭按时吃,减少一些油腻的,脂肪多的肉类食物,少吃辛辣刺激和腌制类的咸鱼、腊肉等;其次,在烹饪食物上面尽量少用油炸煎烤的,多以蒸煮炖的方式比较适合;适当地补充优质蛋白质和新鲜的蔬菜和水果,最重要的是要远离烟酒。 春节期间,病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲戚、看电视的频率。春节一过,就变得筋疲力尽。患者的作息也要引起注意。中医认为过劳伤气,消耗体力,导致免疫力低下,对病情可能会有负面影响。相比正常人来说,过度兴奋、劳碌都容易造成肿瘤患者自身免疫功能降低,引起体内环境失衡。免疫力一低,则有可能导致肿瘤复发。自然,一味静卧调养并不可取,但春节期间肿瘤患者的活动一定要有“度”。尽量不走远门;看电视等娱乐活动最好不要超过两个小时;可以多聊聊天,保证充足的睡眠,有助于提高免疫力。适度锻炼也很重要,可清晨到户外活动1个小时,如步行、太极拳、慢跑,有利于放松心情、增强机体活力。不过,每次运动量以锻炼后不疲劳为宜。 最后一点就是保持好心态,患者无论是治疗中还是康复出院之后,心态上的调节都是很重要的,一旦因为一些小事情,就开始变得敏感紧张起来,那么会使免疫力降低,从而无法更好的抵御外界的细菌和病毒,那么对于稳定病情是很不利的。因此,平时不要给自己太大的压力,学会如何去控制自己的负面情绪,用积极乐观的心态来面对,帮助病情的稳定。 春节,对于很多癌症患者来说意味着新开始、新征程、新希望。春节期间阖家团圆、快快乐乐过年,呵护好自己的健康!希望所有的肿瘤患者早日走向康复。

    新闻中心 2022年1月30日