癌症患者如何提高免疫力？中医各方面全方位讲解，数十年经验总结

免疫系统是保护人体的防御部队，正常情况下它们是平衡的、稳定的，免疫力也就是部队排除“异己”的能力，偶尔这种能力过盛，对自己下手，如自身免疫性肝病，但大多数情况下是免疫能力低下的问题，如癌症患者，疲惫不堪、弱不禁风，稍受打击就可能病倒。

临床上发现，癌症患者的免疫力往往比较低下，主要有两方面的原因。一方面，他们之所以患病就是因为免疫力差，也就是正气亏虚，免疫系统的监视功能失调，无法清除体内变异的癌细胞，导致癌细胞大量增长，最终形成肿瘤。另外一方面，癌症患者选择手术或放化疗，其中手术有可能会进一步摧毁患者的免疫系统，使免疫功能进一步下降，并由此导致严重的感染，促使病情加重或恶化；而放化疗在杀灭癌细胞的同时，也会将正常细胞和免疫细胞一同杀灭，导致患者免疫力下降，甚至出现衰竭的现象。所以癌症患者提高免疫力最为重要。

那么，如何提高免疫力呢？首先，有一个前提，就是要改变不良的情绪，什么算是不良情绪呢？愤怒、思虑，忧愁，恐慌，大喜，也就是“怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、喜伤心、恐伤肺”。不良情绪会导致气滞血瘀，最终导致五脏六腑不能正常地运转了，有的脏腑吃不饱，而有的脏腑还“撑”的慌，所以强者就欺负弱者。阴阳越来越不平衡，精血越来越少了，免疫力也越来越低了。

举个例子，就拿脾胃来说吧！胃是主管“消化”的，脾是主管“吸收”的，正常应该是消化多少 、吸收多少。但当过分的思虑，或者暴怒时，就会抑制脾的吸收功能，造成脾胃之间的经络不通，不通就会有“寒邪”趁虚而入，导致吃的很多 ，但不是化为无用的“湿气”，就是变成无用的“垃圾”而排出体外。真正供给身体的很少，而且这样恶性循环，身体越来越差。所以要想从根本上提高“免疫力”，首先必须改变自己的不良情绪。情绪改变了，性格改变了，经脉慢慢通畅了，阴阳平衡了，消化吸收也就平衡了，身体的免疫力也就提高了。

同时，患者要适当运动。运动可以提高机体的免疫功能，促进全身血液和体液循环，促进新陈代谢。散步、慢跑、打太极拳、瑜伽等都是很好的运动锻炼方法，但运动宜量力而行，在体力允许的前提下，循序渐进地进行。肿瘤患者在恢复期，身体状况允许下，推荐每周5天以上、每日30分钟中等强度的活动锻炼，微微发汗。

当然了，健康的生活习惯也不可或缺。平时的生活中要坚持锻炼，规律作息。规律作息是保持内分泌系统健康工作的必要因素，内分泌异常必然造成免疫力的下降。良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

同时不要忘记多吃饭。如果做不到营养均衡，时间长了就容易造成营养及微量元素的缺失，影响免疫力的正常发挥。因此，建议在搭配膳食时，做到营养均衡。比如食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝开水和果汁。想要防癌，均衡饮食特别重要，尽量以天然食材为主，绝对不能饮酒。

​而中医药呢，可以通过提高患者的免疫力，抑制肿瘤生长，缩小肿瘤，改善患者腹胀、恶心、食少、消瘦、乏力等症状。同时，人体正气稳固，不让癌细胞有可乘之机，可阻断癌症复发转移，让患者获得比较好的生存期，实现长期生存。

同时，服用中药时也要注意，不要迷信保健品和滋补药，不论是人参、鹿茸，还是冬虫夏草，都需要合理的配伍才能发挥良好的效果，盲目地吃可能会适得其反。