乏力、疼痛、失眠，癌症患者最难以面对的三大难题，中医上怎么办
癌症患者在治疗的同时，会有很多症状的发生，其中疼痛、失眠、乏力，是癌症患者最难以忍受的症状，很多癌症患者深受折磨，那么，这些症状是如何出现的，又应该如何处理呢？
多数癌症患者都会出现一种症状，那就是乏力。癌症患者经过一系列治疗后，难免会出现疲惫感，这种疲惫感不仅仅是体力上的，同时也包括精神、情绪和心理方面的，患者可出现身体虚弱、注意力不集中、记忆力减退和沮丧等。癌症病人疲乏的原因都有哪些呢？肿瘤病人食欲不振、甚至恶心呕吐的情况很多，导致营养摄入不足，尤其是食管、胃肠道肿瘤病人。大家都知道，肿瘤是消耗性疾病，癌细胞不够吃就乱抢其它组织的营养。摄入本来就少、消耗还大，营养不良就难免了，消瘦也是很多人对癌症病人最深的印象。这就会造成疲乏无力的情况。同时，正常组织、脏器都是以有氧代谢为主，而肿瘤的代谢方式却是以无氧酵解为主，其结果病人体内过多的乳酸堆积，也是病人疲乏的主要原因之一。当然，代谢物、乳酸堆积与肿瘤大小、多少有一定的关系。
如何应对癌因性疲乏呢？除了一些抗肿瘤措施、补充营养能量物质等措施之外，在身体状况允许的情况下，适量运动锻炼，保证充足睡眠，改善病人的不良情绪，这其中包括家人帮助，也要病人自己克服，听听音乐，与朋友聊聊天等等。
从中医上来看，疲乏的原因是气血不足、正气亏虚、五脏虚弱。针对疲乏，要补气、补血、补养五脏，中医在这方面有很多解决方法。在中医辨证论治的基础上，通过异病同治，采用补气活血、健脾和胃、疏肝理气、降逆止呕、活血化瘀、解毒抗癌等方法的合理组合，根据患者临床特点不同，辨证选方用药，在杀灭癌细胞，提高机体免疫力的同时，解决癌症病人疲乏的症状，帮助患者树立战胜疾病的信心和能气，提高患者的生活质量。
癌症患者最为常见、最典型的症状就是疼痛，癌症进入中晚期后，人体会因癌细胞的侵袭发生实质上的组织损伤而导致疼痛（伤害感受性疼痛）以及神经系统受损所导致的异常痛觉传递（神经病理性疼痛）。这两种疼痛在癌症中期患者身上最为常见，例如癌细胞直接浸润或压迫神经根、神经干、神经丛或神经，会导致出现刺痛、麻木痛、烧灼痛等。另外，癌细胞侵犯患者脑组织和脊髓会造成放射痛、偏头痛等，还会伴随有脑功能损伤，如：偏瘫、失语、视觉味觉嗅觉丧失等。
癌症疼痛应该如何缓解呢？可以转移或分散注意力，也能适当地减少癌症患者的疼痛感，选择一些自己喜欢做的事情，如看电视，听音乐，将自己的注意力转移能够避免自己将全部的注意力放在疼痛上，也就能够有效缓解。同时，可以培养积极乐观的心态。对抗癌痛最主要的还是患者自己本身，家属与医护人员只是起支撑作用。患者本身要认清自己的疾病，勇敢去跟癌痛斗争，保持乐观积极的心态，并积极配合医生的治疗，规范化治疗癌痛，才有可能缓解癌痛带来的苦楚。
非药物治疗方法还有冷热敷、舒适体位、冥想、按摩、聆听音乐、深呼吸和放松操等。但这些只属于辅助方法，并不能代替药物治疗。中医认为，癌痛的病理性质总属本虚标实, 大多是因虚而得病，因实而致痛，是一种全身属虚，局部属实的病症。中医药的方法安全有效，可以减轻恶性肿瘤患者的疼痛。癌性疼痛可分为气滞血瘀型和气血亏损型，气滞血瘀是由于气的运行不通畅，在某一部位产生阻滞的病理，局部出现胀满或疼痛的症状。对于气滞血瘀的癌痛以活血祛瘀、通络止痛为主要目的。气血亏损型癌痛主要以补益气血、温经止痛为主要目的，达到治疗癌痛的目的。
70%的癌症患者伴有失眠，其原因有很多，如太疼痛、对死亡恐惧、用刺激性药物、抗抑郁、抗焦虑以及抗高血压药等。癌症患者得不到充足睡眠和休息，势必会消耗精力和体力，降低抗病能力，导致癌症复发或转移。
那么，癌症患者应该如何解决失眠这一难题呢？首先要及时消除消极情绪。癌症患者需正确认知自己的疾病，正确应对治疗过程中所导致的不良反应。做到既来之则安之，及时排除紧张不安且焦虑紧张的情绪，做好心理上的调节，保证自己处变不惊，有平静且稳定的心态。导致失眠的主要原因是疼痛，尤其是到了晚上疼痛感加剧。根据疼痛的原因、部位和性质，选择合适的镇痛方法，可有效缓解疼痛感，使得患者心情更加平静，利于快速入睡。
患者要调整好作息时间。需根据治疗和康复计划调整好作息时间，使得疾病治疗和康复有序进行。做到按时起床，按时入睡，白天多参加户外活动，每天午睡不能少于30分钟，但也不能超过两个小时。白天卧床时间不能太长，23点之前必须入睡。白天可以多做一些缓和的娱乐活动或运动，但睡觉前不能参与会使得大脑兴奋或导致情绪激动的活动，如看竞赛类的影视节目、听节奏太强的音乐、玩电子游戏及棋牌等。另外睡觉前也不能和他人讨论会引起争执的话题，防止情绪发生很大变动，避免情绪激动。
解除癌症相关症状，包括疼痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，可以减轻大部分患者的失眠症状。对于恶性肿瘤患者失眠，中医治疗遵循标本兼顾的原则，中医认为，肿瘤病变发生的关键在于机体内环境失衡，致各脏腑、组织、经络功能失调，“正虚邪凑，积渐而成”，与气滞血瘀、痰瘀互结等有关。中医药能够帮助患者扶助正气，调动机体自身的积极因素，控制恶性肿瘤的生长，改善肿瘤患者生活质量。通过辨证，可改善患者的疼痛、呼吸困难等癌症引起的一系列痛苦症状，提高患者的舒适度，改善患者的睡眠质量，增强患者自身的免疫力，帮助患者走向康复。
我们说治疗癌症，既要针对“癌”的治疗，也要重视“症”的治疗，生存时间、生活质量大多时候是一致的，改善乏力、疼痛、失眠，是提高病人生活质量的重要因素，要重视！
