天凉了，癌症患者免疫力至关重要，中医分享这些方法，简单实用

秋冬季节癌症患者复发转移率会相对较高，癌症患者本身身体素质并不太好，这无疑是一个比较大的考验。与其说癌症易在秋冬季节复发转移，不如说是此时天气易变，温度降低，早晚温差大，癌症患者的免疫力降低导致的。再加上一些接受了放化疗的患者会有骨髓抑制等毒副作用，免疫细胞的数量不够，不能产生足够的白细胞和中性粒细胞，免疫力更是低下。因此容易导致癌细胞的复发转移。

癌症患者免疫低下，通常身体上会有一些表现，首先就是感冒不断，有的患者会经历好长时间才有好转。而且，不管周围谁患感冒，不几天就会被传染。

第二就是经常感到疲累。即使补充了充足的睡眠也会导致自己频繁地出现哈欠、困倦，这是因为他们的免疫力过低，导致精力不能充足的恢复，可能休息一小会之后可以得到改善，不过往往过一会就会再次变成这种状态。

对于免疫力低下的患者来说，还有一个表现，假如说他们磕碰出现伤口，往往会导致自己出现流血的情况，假如长期血流不止的话还可能会导致发生相关伤口部位的感染，其实这也是因为免疫力过低的表现，因为免疫力低的时候，往往就会导致血液中的血小板凝血因子的数量比较少，这时候发生流血的情况就不能及时地进行愈合。也有些癌症患者很容易腹泻，说明胃肠道抵抗病菌能力下降，也是免疫系统下降的表现。

那么，如何提高肿瘤病人的免疫力呢？需要从饮食营养、运动锻炼、睡眠质量、心理状态等方面去考虑。患者保持良好的营养状态，如保持足够的能量及蛋白质摄入、鼓励患者多食用富含蛋白质类食物，更利于患者恢复身体状态和免疫力修复，维持体重，避免出现各种感染及并发症情况。营养补充是癌症患者加快恢复最直接的方式，建议患者多食高蛋白、高维生素食物，如蛋类、乳类及其制品、瘦肉类、豆制品以及新鲜蔬菜及水果。尽量采用蒸煮的方式烹饪食物。

要改变不良的情绪，什么算是不良情绪呢？愤怒、思虑，忧愁，恐慌，大喜，也就是“怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、喜伤心、恐伤肺”。不良情绪会导致气滞血瘀，最终导致五脏六腑不能正常地运转了，有的脏腑吃不饱，而有的脏腑还“撑”的慌，所以强者就欺负弱者。阴阳越来越不平衡，精血越来越少了，免疫力也越来越低了。

举个例子，就拿脾胃来说吧！胃是主管“消化”的，脾是主管“吸收”的，正常应该是消化多少 、吸收多少。但当过分的思虑，或者暴怒时，就会抑制脾的吸收功能，造成脾胃之间的经络不通，不通就会有“寒邪”趁虚而入，导致吃的很多 ，但不是化为无用的“湿气”，就是变成无用的“垃圾”而排出体外。真正供给身体的很少，而且这样恶性循环，身体越来越差。所以要想从根本上提高“免疫力”，首先必须改变自己的不良情绪。情绪改变了，性格改变了，经脉慢慢通畅了，阴阳平衡了，消化吸收也就平衡了，身体的免疫力也就提高了。

同时，患者要适当运动。运动可以提高机体的免疫功能，促进全身血液和体液循环，促进新陈代谢。散步、慢跑、打太极拳、瑜伽等都是很好的运动锻炼方法，但运动宜量力而行，在体力允许的前提下，循序渐进地进行。

当然了，健康的生活习惯也不可或缺。平时的生活中要坚持锻炼，规律作息。规律作息是保持内分泌系统健康工作的必要因素，内分泌异常必然造成免疫力的下降。良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

癌症治疗效果的好坏，就看你的身体免疫系统能不能把它控制住。但是我们的一些疗法对身体脏腑功能是有伤害的，对免疫系统也是有伤害的。比如放化疗，既杀癌细胞，又伤人体免疫力。如果你的免疫力被伤害后，不能迅速恢复过来，那么癌细胞就会继续增殖甚至转移。而中医疗法是什么呢？第一，是调理人体脏腑功能，恢复脏腑功能，进而恢复免疫力；第二，中药也有抑制癌细胞生长和转移的效果；第三，在放化疗的时候，中药对身体有保护的功能，减低放化疗毒副作用，还可以增强患者对放化疗的敏感性。治疗癌症，中医和西医结合，往往能取得满意的效果。