癌症是否会复发，有个时期非常重要，中医分享几点，有经验有教训

癌症患者经过一系列治疗后，便进入了漫长的康复期，康复期后续治疗是否能跟得上，直接影响到患者的生存期。大多数肿瘤病人复发的时间是在治疗后的2年左右，这个时间段是康复的重要阶段。很多病人花费金钱在治疗上，忍受了很多痛苦，第一阶段成功后，在康复期间却不够重视，导致功败垂成，实在令人叹息。

癌症病人想要提高五年生存率，就要重视肿瘤康复期，不要觉得手术切除后就万事大吉。毕竟，手术、放化疗很难完全清除癌细胞，还是有复发、转移的可能。所以，在治疗后，如果患者抵抗力太差，癌症体质未改变，再度复发的可能性还是比较高的。经过治疗后，患者要对自己的身体多加调理和康复治疗，使机体处于良好的抗病状态。

癌症患者在康复期，首先就要调整好心态。病人出院康复，此时最容易出现患得患失的心理，时刻担心肿瘤卷土重来。有些人对饮食、作息甚至运动的要求极为严格，仿佛生活在“保鲜盒”里，怀疑致癌的食物一点不碰，稍不舒服便要卧床休息，身体不适便忧虑重重。心态的好坏直接影响抗癌结果，如果时刻担忧病情复发，反而会“怕什么，就来什么”。所以癌症患者一定要保持一个良好的心态，来对抗癌症。

病情允许的情况下，癌症患者至少要有30分钟的运动，每周至少要达到150分钟以上，推荐慢步走或者打太极拳等。能够增加患者的骨骼健康和肌肉强度，降低了患上骨质疏松的几率，同时减少了第二原发癌的风险，帮助癌症患者体力恢复。但是患者在严重疲乏状态下不能做任何活动。对于活动有障碍的患者要选择低强度的运动比如散步或者是四肢伸展运动。对于免疫力很差的患者，不能选择健身馆或者公共泳池，以免受到交叉感染而加重了病情。

还有就是要提高患者的免疫力。免疫能力对身体至关重要，尤其是对癌症病人的重要性早已是不言而喻。癌症患者的免疫力往往比较低下，一方面患者之所以患病，就是因为免疫力差，免疫系统的监视功能失调，无法清除体内变异的癌细胞，导致癌细胞大量增长，最终形成肿瘤。另一方面，癌症病人选择的传统治疗方法，一般是手术治疗或放、化疗，手术治疗会进一步摧毁病人的免疫系统，使免疫力功能进一步降低。如果处理不好，会导致严重的感染，促进病情加剧或恶化；放、化疗对正常组织细胞无选择性地杀伤也会导致严重的临床副反应，大大降低患者的免疫力，为复发转移埋下隐患。

同时，也要注意，康复期不要随意进补。不少癌症患者总觉得刚经历了一场大手术，元气大伤，一定要找点大补的东西补补身体才能拯救。这种听起来对身体很友好的想法，有时候可能会适得其反。刚经历完手术的肿瘤患者各器官功能减退，消化吸收能力削弱，最常见的就是胃口欠佳甚至恶心呃逆。家人心疼病人，往往会买来人参灵芝等补品，或天天煲药材进补。但此时如果进食太多大补食物，极易引起消化不良，加重胃肠消化吸收功能的障碍，进一步加重厌食。

还有一些患者会紧张到频繁地复查。复查的最终目的是监测治疗效果，以便发现病情变化。但过度频繁地复查一方面影响康复的心情，使患者更容易处于焦虑中；其次检查间隔时间太短，医生们反而不容易发现报告上的细微变化，增加了诊断难度。

癌症患者要掌握好复查的时间。术后两年内是癌症复发的高峰期，所以此阶段必须做好康复工作，不能掉以轻心，每3个月到6个月复查一次，特别是手术一年内3个月复查一次。只要检查结果都正常，一年后每6个月复查一次。2至5年根据身体状况和复查结果确定检查间隔时间。5年后只要没有异常，每年复查一次即可。但这也不是绝对的，如果身体出现不舒服，或者出现一些症状时，需要立即进行复查。​

癌症患者在经过一个阶段的集中治疗之后，便进入了漫长的康复期。但这并不意味着肿瘤已经被治好了，更不能高枕无忧、掉以轻心。进入康复期，只是说明疾病的治疗进入了一个新的阶段。

中医药参与癌症康复期治疗的特点和优势在于用辨证论治，改善症状，提高生存质量，防复发转移，实现长期生存。中医治疗会从患者全身的实际情况考虑，而不是仅局限在恶性肿瘤病灶本身。中医用药更注重顾全整体及患者的脏腑、气血、津液、经脉等诸多方面的平衡，并且强调治病求本。康复期及早进行中医药治疗，能有效强化身体机能，抵抗病症的侵袭，修复手术、放化疗带来的损伤，延长患者的生存期。中药可有效缓解因癌症引起的许多症状，如疼痛、厌食、咳喘、出血、腹泻、便秘、麻木、失眠等等，可以通过提高食欲，延长睡眠时间等途径减少恶液质的发生。